黃繼東——私人健美教練寫意健美人生
【2013年5月9日9:36】 來源:【眉山全搜索】 編輯:閔超

關鍵詞:

私家教練:

    有親和力、善與人溝通,有專業教練證書,有專業知識、經驗豐富。能為學員提供包括體能評估、運動營養搭配、健身計劃的制定等。

服務內容:

    1.健美項目:一增肌;二減脂;三塑型;2.家庭營養健康食譜搭配服務。

服務對象:

針對家庭有簡單健身器械的,如跑步機、腹肌板、小型啞鈴、杠鈴便可。為您上門指導健身,建立一個家教平臺。

      熱愛健美 賦予自己更美麗人生 

      目光堅毅,透著平靜的淡定;相貌平平,卻有一股親和力。一身休閑裝藏不住他健美的體魄,他就是曾榮獲過攀枝花首屆健美大賽冠軍的眉山健美私家教練——黃繼東。

     許是在外漂泊十余年的厭倦與疲憊,許是漂泊不定異鄉山水人情世故,勾起了他一次又一次對故鄉的眷念。從不輕言放棄對健美的熱愛與執著,也就有了回鄉要自己做私家健美教練的想法和初衷。

     說起對健美的愛好還要打少年時說起,青少年的他就酷愛健身,由于當時家境貧窮,他只能用黃石自己打造啞鈴、杠鈴,每天堅持鍛煉身體。癡迷的時候,因找不到健身器械還用豆花石磨做杠鈴滿足自己對健美的著迷。真正從事健美專業這項行業是在199824歲的美好年華。并于2003年在成都通過考試獲得了中國健美協會一級教練證書的資歷。    

    天氣漸暖,各種健身運動火起來,各種健身項目令人眼花繚亂。不過部分人已不滿足于簡單的健身形式,渴望得到專業教練指導,更多的健身知識、好的健身效果,于是,充滿時尚氣息的私人健身教練應運而生。目前,在眉山健美行業還是個新開端,有待有識之士去開拓與發展,熱愛健美的人去大膽嘗試和體驗。

     私人教練層次更高

     在一般人眼里,只把健身教練分成跳操教練和器械教練兩類,其實,另一種更專業的分類是:私人教練和巡場教練。私人教練比巡場教練上了一個臺階,巡場教練只要有一般普通的健身知識、熟悉場內器械的使用、保證客人在健身時安全就已經勝任。而私人教練則需要更全面的專業知識和經驗,除了擁有巡場教練應有的技能外,還要能為學員提供包括體能評估、運動營養搭配、健身計劃的制定等。由于是一對一的服務,因此,他們在服務意識方面也較強,部分私人教練不僅是健身教練,還成為了客人的朋友。 

    說道私家教練服務,如今在沿海和大都市很流行、時尚,原因是私家教練專業、敬職、經驗豐富,可根據你的身體狀況量身訂制一套完美、系統、有針對性的健身訓練計劃,并親自上門服務、現場指導,輔助您完成理想的健身。使你的訓練質量好、效果出色,您只要跟教練約定好每天的訓練時間、地點,就OK了!非常方便您的生活作息時間。

    現代人生活工作忙,壓力大,生活不規律、營養失衡,出現亞健康,甚至高血壓、高血糖、高血脂等情況。如何根據自己的生活習慣、進行營養搭配、合理飲食,健康幸福吃好每一天。黃教練還可以為你推薦健康營養搭配,使你的健康達到理想的目標和效果。


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